Home 〉 Wildniskurse 〉 Selbstentwicklung
30 Juni – 6 Juli 2024 | Tynset, Norwegen
25 – 31 August 2024 | Vågå, Norwegen
Die großen Menschheitskrisen beunruhigen dich. Du spürst, dass die Zeit für Veränderung in deinem Leben gekommen ist, und willst Verantwortung für dich und deine Umwelt übernehmen. Doch wie kannst du dein Leben bewusst danach gestalten? In der Wildnis kannst du dich gezielt dieser Frage widmen. Die Natur in Norwegen lädt dich ein, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Wir schaffen einen Raum für deine Selbstentwicklung und unterstützen dich dabei, dein Leben neu auszurichten und deinen wahren Platz in der Welt einzunehmen.
Die vielfältigen Krisen, die die Menschheit ausgelöst hat, werden für uns alle mehr und mehr spürbar. Neue, globale Herausforderungen schüren Angst und Unsicherheit bis in unser direktes Umfeld hinein und – wenn wir ehrlich sind – auch in uns selbst.
In immer mehr Lebensbereichen drängt sich die Frage auf, wie wir uns diesen rasanten und oftmals bedrohlichen Veränderungen stellen können. Was ist uns wichtig in diesen Umbruchzeiten? – Für uns selbst, für den Familien- und Freundeskreis, im Berufsleben, für die menschliche Gesellschaft, für den Planeten? Wie können wir das Wesentliche in den Blick nehmen und positiv auf die Zukunft einwirken?
Du suchst nach Antworten, die dir persönlich Sinn geben. Du willst herausfinden, wie du deinen Teil Verantwortung wahrnehmen kannst – für dich, dein direktes Umfeld, und die Welt darüber hinaus: Im Wildnis-Retreat kannst du genau diese sinnstiftenden Antworten finden.
Das Retreat ist als Selbstfindungsreise konzipiert: Deine Suche führt in unerforschtes Gelände, deine “innere Wildnis”. Diese Reise ins unbekannte Innen spiegeln wir im sichtbaren Außen: das Wildniscamp ist nomadisch. Das heißt: Wir streifen frei durch die Wildnis Norwegens, ohne feste Routen, ohne durchgetaktete Pläne, ohne fixe Zielvorgaben. Medien, Handy und Uhrzeit bleiben zurück. Wir führen nur das Wesentliche mit: Schlafsack, Tarp und einfaches Essen. Wir schöpfen Trinkwasser aus Bächen und kochen am Lagerfeuer.
Das Retreat in der Wildnis Norwegens verschafft dir zunächst eine Auszeit vom Alltag. Mit Abstand vom gewohnten Leben wird möglich, was sonst kaum gelingen kann: deine zivilisatorischen Schutzschichten abzustreifen, dich zu öffnen und im Hier und Jetzt präsent zu werden. Dabei werden wir dich behutsam begleiten.
Wir unterstützen deinen Entwicklungsprozess mit geführten Übungen, die:
Body work, sensorische und kognitive Ansätze wie Zwiegespräche und Kreisarbeit in der Gruppe wechseln sich dabei ab.
Das nomadische Leben in freier Natur, die geführten Übungen, der bewusste Wechsel von Stille und Reflexion bringen dich in Kontakt mit dir selbst, mit der Natur und in Austausch mit der Gruppe. Lässt du dich darauf ein, trittst du in Resonanz mit der lebendigen Welt.
In Resonanz mit deiner Umwelt kannst du dein eigenes Menschsein und dein Verhältnis zur Welt ausloten. Es geht darum zu erkennen, wer du wirklich bist und wofür du lebst. Wir stehen dir zur Seite, damit du deine Träume und Triebkräfte ergründen und ebenso Angst und Schmerz ins Auge sehen kannst.
Wir schaffen einen Raum, in dem du dein Leben und Wirken aus anderen Perspektiven betrachten und deine Erfahrungen und Prioritäten reflektieren und neu ordnen kannst.
Die Selbsterkenntnis, die du dabei gewinnst, gibt dir Selbstvertrauen und steigert deine Selbstwirksamkeit. Aus eigener Erfahrung und durch unsere Tätigkeit als Naturmentoren wissen wir, welche Energie diese Arbeit freisetzen kann. Hieraus schöpfst du die Kraft, dich persönlich zu entwickeln, dein Leben zu verändern und bewusster zu gestalten.
Die lebendige Welt als Ganzes und du als scheinbar einzelner Mensch seid untrennbar miteinander verwoben. Die Welt bietet dir alle Möglichkeiten und sie setzt dir Grenzen. Deine Selbstentfaltung wird also von deiner Umwelt mitbestimmt. Umgekehrt gilt natürlich auch, dass du deine Welt in gewissem Grad wählen und in jedem Fall Einfluss auf sie nehmen kannst. Im Grunde verlangt sie sogar danach, denn sie unterliegt Notwendigkeiten, die es zu erfüllen gilt. Im Retreat ermutigen wir dich daher auch, der Frage nachzugehen: Welchen Sinn, welche Aufgaben und welchen Platz siehst du für dich persönlich in der Welt?
Wir unterstützen dich, nach Wegen zu suchen, wie du der doppelten Verantwortung – für dich und die Welt – nachkommen kannst. Das Retreat soll dir helfen, den Sinn in deinem Leben klarer zu sehen und in deine Lebensaufgaben hineinzuwachsen.
Dein Leben sinnstiftend neu auszurichten, wird dir zudem Zufriedenheit und Erfüllung geben.
Das Programm ist inspiriert von Joanna Macy (Active Hope, The Work that Reconnects), John P. Milton (The Way of Nature), Bill Plotkin (The Journey of Soul Initiation), Hartmut Rosa (Resonanz), Otto Scharmer (Theory U) und Jon Young (Connection First).
Treffpunkt für das 7-tägige Wildnis-Retreat ist der Bahnhof Tynset (Julitermin) bzw. der Bushalt Vågåmo (August), beide Norwegen.
Am Anreisetag nachmittags gibt es vom jeweiligen Treffpunkt in Tynset/Vågåmo einen gemeinsamen Taxitransfer in die Wildnis. Dort richten wir ein erstes Camp ein.
Das Wildnis-Retreat ist nomadisch. Das bedeutet: Wir ziehen mehrmals zu einem neuen Lagerplatz weiter.
Die Route ist nicht festgelegt und richtet sich bei jedem Retreat nach Situation, Zusammensetzung und Dynamik der Gruppe. Unsere Camps richten wir dabei jedes Mal neu ein, suchen uns neue Schlafplätze, schlagen Tarps als Wetterschutz auf, rollen Isomatten und Schlafsäcke aus. Bei Bedarf spannen wir auch Mückennetze auf. Als tägliche Routinen werden wir Trink- und Kochwasser schöpfen, Feuerholz sammeln, Feuer machen und unterhalten. Natürlich kochen wir am offenen Lagerfeuer.
Am Abreisetag brechen wir das letzte Camp ab und verwischen unsere Spuren. Noch am Morgen bringt uns ein Taxi zurück zum Ausgangspunkt in Tynset/Vågåmo.
Programmbeginn und -ende sind auf die Fahrzeiten der Züge nach/von Tynset bzw. Busse nach/von Vågåmo abgestimmt.
Änderungen vorbehalten.
Thoralf Rumswinkel (change wild!) und Manuel Sturm (Wilderness Vision) bilden das Leitungsteam. Sie begleiten die Retreats gemeinsam.
Thoralf Rumswinkel (DE, 1965), Tynset, Norwegen
Naturmentor und Wildnis Guide
Detailierte Profilinfos: change WILD! – Leitung
Manuel Sturm (CH/AT, 1989), Vågå, Norwegen
Wildnismentor Skandinavien, Wilderness First Responder, Studium Social Entrepreneurship
Detailierte Profilinfos: Wilderness Vision – Team
Das Angebot richtet sich in erster Linie an Erwachsene.
Jugendliche in Begleitung Erwachsener können ebenfalls teilnehmen.
Auch Jugendliche können aus der Erfahrung eines Wildnis-Retreats viele wegweisende Eindrücke für ihr weiteres Leben mitnehmen. Ob ein Wildnis-Retreat für Jugendliche geeignet ist, ist weniger vom Alter denn von der persönlichen Reife abhängig. Diese Reife ist sehr individuell. Ob der oder die Heranwachsende schon bereit für eine solche Selbstentwicklungsreise ist, klären wir im persönlichen Gespräch vorab. Schreib dazu einfach eine Nachricht im Kontaktformular.
Als Teilnehmer brauchst du keine spezielle Outdoor-Vorerfahrung. Ebenso ist keine sportliche Kondition nötig, um am Wildnis-Retreat teilzunehmen. Wichtig ist deine Bereitschaft, dich auf diese nicht alltägliche Reise einzulassen.
Die Teilnehmer gestalten das Campleben gemeinsam. Deshalb ist deine aktive Mitwirkung erforderlich.
Du möchtest:
Persönliche Ausrüstung (was du am Leib trägst, sowie Rucksack, Schlafsack, Isomatte) bringst du selbst mit. Eine Packliste bekommst du bei der Buchung oder auf Anfrage.
SELBSTENTWICKLUNG – Wildnis Retreat
30 Juni – 6 Juli 2024 | Tynset (de-en)
25 – 31 August 2024 | Vågå (de-en)
Festpreis 1 275 €
oder
Bezahlen, was dir richtig scheint * (Wahlpreisoption)
* Lass uns darauf vertrauen, dass wir, wenn wir geben, auch etwas bekommen. Wir laden dich daher ein zu geben, was dir richtig scheint. Die Summe – mehr oder weniger als der Festpreis – soll im Rahmen deiner finanziellen Möglichkeiten widerspiegeln, was dir der Kurs bedeutet, und wie du unsere Arbeit unterstützen möchstest. Was immer du gibst, nehmen wir als Anerkennung dafür an.
© change WILD!
